tazza di fiocchi d'avena con latte di mandorla

tazza di fiocchi d'avena con latte di mandorla

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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150
calorie
5.0
proteine
27
carboidrati
3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
150
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 150 mg 6%
Carboidrati Totali 27 g 9%
Fibra Alimentare 4.0 g 14%
Zuccheri 1.0 g
proteine 5.0 g 10%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Calcio 200.0 mg 15%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 150 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.7%
12.9%
17.4%
Grassi: 27 cal (17.4%)
Proteine: 20 cal (12.9%)
Carboidrati: 108 cal (69.7%)

About tazza di fiocchi d'avena con latte di mandorla

Cup Of Oatmeal With Almond Milk è un'opzione di colazione deliziosa e nutriente che unisce fiocchi d'avena integrali con cremoso latte di mandorle. Proveniente da varie culture che celebrano cereali integrali salutari, questo piatto è naturalmente ricco di fibre, promuovendo la salute digestiva e mantendoti sazio più a lungo. Il latte di mandorle aggiunge una leggera note di nocciola ed è un'alternativa fantastica senza latticini, a basso contenuto calorico ma ricco di vitamina E. Guarnito con frutta fresca o una spolverata di noci, non è solo un pasto; è un'esperienza nutriente che alimenta la tua giornata. Goditi una ciotola calda e confortante che è tanto salutare quanto appagante!