tazza di zuppa di lenticchie

tazza di zuppa di lenticchie

Soup

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (198 grams) contains 165 calories, 9.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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165.0
calorie
9.0
proteine
26
carboidrati
3.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (198g)
Calorie
165.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.6 g 4%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 600 mg 26%
Carboidrati Totali 26 g 9%
Fibra Alimentare 7.8 g 27%
Zuccheri 4 g
proteine 9.0 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 3.3 mg 18%
Potassio 370 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

60.3%
20.9%
18.8%
Grassi: 32 cal (18.8%)
Proteine: 36 cal (20.9%)
Carboidrati: 104 cal (60.3%)

About tazza di zuppa di lenticchie

Una tazza di zuppa di lenticchie è un cuore di teneri lenticchie, deliziose carote e spezie vibranti, ispirate dalla cucina mediterranea. Ricca di proteine e fibre, questa zuppa nutriente non solo è appagante, ma anche salutare per il cuore, rendendola un'ottima scelta per una dieta bilanciata. Con ogni sorsata calda, vivrai sapori ricchi e terrosi che confortano l'anima. Perfetta come pasto veloce o spuntino nutriente, la tazza di zuppa di lenticchie è il tuo delizioso compagno per uno stile di vita sano. Goditi la bontà in ogni ciotola!