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Riso di cumino

Riso di cumino

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
294.1
calorie
5.9
proteine
52.9
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 1.2 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 58.8 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

76.3%
8.5%
15.2%
Grassi: 42 cal (15.2%)
Proteine: 23 cal (8.5%)
Carboidrati: 211 cal (76.3%)

About Riso di cumino

Il Cumin Rice è un piatto profumato e saporito che combina il soffice riso basmati con i toni caldi e terrosi dei semi di cumino. Proveniente dalle cucine indiane e mediorientali, questo contorno versatile arricchisce una varietà di piatti. Spesso preparato con un tocco di ghee o olio d'oliva, insieme a cipolle e aglio, offre un sapore ricco pur restando relativamente leggero. Ricco di carboidrati per l'energia, il cumino offre anche benefici per la salute, tra cui il supporto digestivo e proprietà antinfiammatorie. Gusta il Cumin Rice come accompagnamento delizioso a curry, carni alla griglia o verdure, portando un tocco di aroma speziato alla tua tavola!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.