Cetrioli con semi di sesamo

Cetrioli con semi di sesamo

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 45 calories, 1.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
107.1
calorie
3.6
proteine
9.5
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
107.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

32.7%
12.4%
54.9%
Grassi: 63 cal (54.9%)
Proteine: 14 cal (12.4%)
Carboidrati: 38 cal (32.7%)

About Cetrioli con semi di sesamo

Le Fette di Cetriolo nella Salsa di Yogurt sono un piatto rinfrescante e vibrante, perfetto per ogni occasione. Questo delizioso trattamento presenta fette di cetrioli croccanti, irrorate da una salsa di yogurt cremosa fatta con yogurt naturale, aneto fresco, aglio e un pizzico di sale. Provenienti dalla cucina mediterranea, questo piatto non è solo delizioso ma anche salutare. I cetrioli sono poveri di calorie e ricchi di idratazione, mentre lo yogurt aggiunge un impulso di probiotici e proteine. Questa combinazione cremosa e fresca è perfetta come antipasto o contorno, offrendo un contrasto fresco ai piatti piccanti. Goditi i sapori leggeri e vivaci di questa delizia salutare! 16