fette di cetriolo con yogurt

fette di cetriolo con yogurt

Snack

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
78.9
calorie
4.7
proteine
9.5
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
78.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 6.3 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 126.2 mg 9%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

48.5%
24.0%
27.6%
Grassi: 21 cal (27.6%)
Proteine: 18 cal (24.0%)
Carboidrati: 38 cal (48.5%)

About fette di cetriolo con yogurt

Le fette di cetriolo con yogurt sono uno spuntino rinfrescante e nutriente perfetto per qualsiasi occasione. Questo delizioso piatto presenta fette croccanti e croccanti di cetriolo immerse in un yogurt cremoso e tangy. Proveniente dalla cucina mediterranea, non è solo delizioso ma è anche ricco di benefici per la salute. I cetrioli sono idratanti e poveri di calorie, mentre lo yogurt offre un boost di probiotici per la salute intestinale. Insieme, creano un trattamento leggero e soddisfacente perfetto per le giornate calde o come antipasto salutare. Goditi questo piatto semplice e salutare per un'indulgenza senza sensi di colpa!