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fette di cetriolo con panna e erbe

fette di cetriolo con panna e erbe

Snack

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
4.8
proteine
9.5
carboidrati
14.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.3 g 18%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.7 mg 11%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

20.4%
10.3%
69.2%
Grassi: 128 cal (69.2%)
Proteine: 19 cal (10.3%)
Carboidrati: 38 cal (20.4%)

About fette di cetriolo con panna e erbe

Fette di Cetriolo con Panna e Erbe sono un antipasto rinfrescante che combina la croccantezza dei cetrioli freschi con una deliziosa crema alle erbe. Originario della cucina mediterranea, questo piatto presenta dello yogurt o panna fresca mescolati con aneto, prezzemolo o erba cipollina, che ne esaltano il sapore e l'aroma. Non solo è uno spuntino leggero e soddisfacente, ma i cetrioli sono anche bassi in calorie e ricchi di acqua, rendendoli perfetti per l'idratazione. Ricco di vitamine e antiossidanti, questo piatto fornisce una spinta salutare rimanendo indulgente. Goditi le Fette di Cetriolo con Panna e Erbe per un'esplosione di freschezza che è sia deliziosa che nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.