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panino al cetriolo

panino al cetriolo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
9.5
proteine
47.6
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.6%
12.7%
23.7%
Grassi: 71 cal (23.7%)
Proteine: 38 cal (12.7%)
Carboidrati: 190 cal (63.6%)

About panino al cetriolo

L'Aglio Tritato è un ingrediente versatile amato nelle cucine di tutto il mondo. Realizzato con spicchi d'aglio fresco, è ricco di sapore e aroma, rendendolo un must nella cucina mediterranea, asiatica e italiana. Ricco di antiossidanti e noto per le sue proprietà antinfiammatorie, l'aglio tritato non solo migliora i tuoi piatti ma supporta anche la salute del cuore e potenzia il sistema immunitario. È perfetto per marinature, salse e verdure saltate, rendendo ogni pasto un'esperienza saporita e nutriente. Abbraccia l'essenza decisa dell'aglio tritato e eleva la tua cucina oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.