1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di cetriolo con semi di sesamo
Insalata di cetrioli con semi di sesamo è un piatto rinfrescante e vivace che proviene dalla cucina asiatica. Questa insalata semplice ma saporita presenta cetrioli croccanti, tagliati sottili, conditi con una spruzzata di aromatici semi di sesamo e conditi con una leggera miscela di salsa di soia e aceto di riso. Non solo è deliziosa, ma è anche ricca di idratazione e vitamine essenziali. I cetrioli sono a basso contenuto calorico, rendendo questa insalata un'opzione perfetta senza sensi di colpa. I semi di sesamo aggiungono una deliziosa croccantezza e grassi sani, rendendo questo piatto sia nutriente che soddisfacente. Goditi questa insalata versatile come contorno o pasto leggero!
