1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di cetrioli con feta e aneto
L'Insalata di cetrioli con feta e aneto è un piatto rinfrescante che fonde perfettamente la croccantezza dei cetrioli con la cremosità tangy del formaggio feta. Originaria dalla cucina mediterranea, questa insalata presenta aneto fresco, aggiungendo un tocco aromatico che esalta il suo profilo di sapore. Ricchi di vitamine e minerali, i cetrioli sono poveri di calorie e ricchi di contenuto d'acqua, rendendo questa insalata un'ottima scelta per l'idratazione e il controllo del peso. La feta porta una sferzata di proteine e calcio, mentre l'aneto offre antiossidanti. Perfetta come contorno o pasto leggero, è un'aggiunta gustosa e nutriente a qualsiasi tavola. Goditi il gusto vibrante dell'Insalata di cetrioli con feta e aneto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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