1 serving (100 grams) contains 119 calories, 0.5 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 2.2 g | 11% | |
| Grassi Polinsaturi | 6.3 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 329.1 mg | 14% | |
| Carboidrati Totali | 10.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 0.8 g | 2% | |
| Zuccheri | 7.6 g | ||
| proteine | 0.8 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 176.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About insalata di cetrioli
L'Insalata di Cetrioli è un piatto rinfrescante che presenta cetrioli croccanti tagliati a fette, mescolati con ingredienti vivaci come pomodori maturi, cipolle rosse piccanti e erbe fresche, tipicamente serviti con una vinaigrette leggera. Proveniente da varie cucine, brilla sia nei piatti mediterranei che asiatici, mostrando versatilità. Questa insalata è povera di calorie e ricca di vitamine e minerali, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Con le sue proprietà idratanti e la consistenza croccante, l'Insalata di Cetrioli non è solo deliziosa ma anche un modo perfetto per aggiungere una spruzzata di freschezza e nutrizione al vostro piatto. Godetela come contorno o come piatto principale leggero!
