1 serving (150 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Raita al cetriolo
Il Raitha al cetriolo è un contorno a base di yogurt che proviene dalla cucina indiana. Questo delizioso piatto combina cetrioli grattugiati freschi, yogurt cremoso e un mix di spezie come cumino e sale, creando un equilibrio rinfrescante per i pasti speziati. Ricco di probiotici e ricco di vitamine, il Raitha al cetriolo non è solo un accompagnamento delizioso ma anche una scelta salutare, che favorisce la digestione e l'idratazione. Perfetto per i pasti estivi o qualsiasi festa speziata, aggiunge una scarica di sapore e nutrizione al tuo piatto. Goditi la fresca croccantezza del Raitha al cetriolo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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