1 serving (100 grams) contains 45 calories, 1.2 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.6 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 4.3 g | 15% | |
| Zuccheri | 8.3 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Koshimbir di cetriolo
Koshimbir Di Cetrioli è un'insalata indiana rinfrescante, piena di sapori vibranti. Realizzata principalmente con cetrioli croccanti, spesso arricchita con pomodori a dadini, cipolle e profumato coriandolo. Questo piatto è condito con una miscela frizzante di succo di limone e spezie, creando un perfetto equilibrio di acidità e consistenza. Originaria del Maharashtra, il Koshimbir Di Cetrioli non è solo delizioso ma anche ricco di nutrienti. È povero di calorie e ricco di idratazione, rendendolo un'aggiunta ideale a qualsiasi pasto. Goditi quest'insalata sana e saporita per una piacevole variazione nella tua esperienza culinaria!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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