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Cetriolo e feta con gocce di olio d'oliva e pepe

Cetriolo e feta con gocce di olio d'oliva e pepe

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
6.3
proteine
7.9
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 4.7 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

17.1%
13.7%
69.2%
Grassi: 127 cal (69.2%)
Proteine: 25 cal (13.7%)
Carboidrati: 31 cal (17.1%)

About Cetriolo e feta con gocce di olio d'oliva e pepe

Cetrioli Feta con Gocce di Olio d'Oliva E Pepe è un piatto fresco di ispirazione mediterranea che combina fette di cetriolo croccante con cremoso formaggio feta. Guarnito con generose gocce di olio d'oliva di alta qualità e un pizzico di pepe macinato, questa insalata vibrante offre un equilibrio delizioso di sapori. Ricco di antiossidanti e grassi sani, è perfetto per pranzi leggeri o come contorno in riunioni. Ricco di idratazione dai cetrioli e proteine dal feta, è sia appagante che nutriente, rendendolo un'indulgenza senza sensi di colpa. Goditi questo piatto deliziosamente semplice che illumina qualsiasi pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.