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Insalata di cetrioli, aneto e avocado.

Insalata di cetrioli, aneto e avocado.

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
189.3
calorie
3.2
proteine
12.6
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 236.6 mg 10%
Carboidrati Totali 12.6 g 4%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 4.7 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

24.5%
6.2%
69.2%
Grassi: 142 cal (69.2%)
Proteine: 12 cal (6.2%)
Carboidrati: 50 cal (24.5%)

About Insalata di cetrioli, aneto e avocado.

Il Contorno di Cetrioli, Aneto e Avocado è un'aggiunta rinfrescante e vibrante al tuo tavolo. Realizzato con croccanti cetrioli, cremoso avocado e profumato aneto, questo piatto porta un tocco di flair mediterraneo a qualsiasi pasto. I cetrioli succosi forniscono una croccante idratazione, mentre gli avocado aggiungono grassi sani ottimi per il cuore. Finito con una spolverata di aneto fresco e un tocco di limone, questo contorno leggero non è solo delizioso ma anche ricco di vitamine e antiossidanti. Perfetto come insalata o come complemento alle carni grigliate, il Contorno di Cetrioli, Aneto e Avocado è una scelta nutriente che esalta la tua esperienza culinaria. Goditi i deliziosi sapori e i benefici per la salute oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.