1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.3 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di cetriolo, avocado e pomodoro
L'Insalata di Cetrioli, Avocado e Pomodori è un piatto rinfrescante e vibrante, perfetto per qualsiasi stagione. Questa deliziosa insalata presenta croccanti cetrioli, cremoso avocado e succulenti pomodori, tutti mescolati insieme per un'esplosione di sapore. Proveniente dalla cucina mediterranea, mette in evidenza ingredienti freschi che sono sia deliziosi che nutrienti. Ricca di vitamine, grassi sani e antiossidanti, questa insalata supporta la salute del cuore e potenzia l'immunità. Goditela come un pranzo leggero, un contorno o uno spuntino semplice: l'Insalata di Cetrioli, Avocado e Pomodori è non solo una delizia per il palato, ma anche un'aggiunta nutriente alla tua dieta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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