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Insalata di cetrioli e pomodori con feta

Insalata di cetrioli e pomodori con feta

Salad

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
6.3
proteine
12.7
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 12.7 g 4%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

26.7%
13.2%
60.1%
Grassi: 114 cal (60.1%)
Proteine: 25 cal (13.2%)
Carboidrati: 50 cal (26.7%)

About Insalata di cetrioli e pomodori con feta

I Chips di Mais Sbriciolati sono uno snack deliziosamente versatile realizzato da mais macinato, un pilastro della cucina messicana. Croccanti e ricchi di sapore, sono perfetti per essere immersi o come croccante topping su insalate e casseruole. Realizzati con ingredienti semplici e genuini, questi chips sono spesso cotti al forno anziché fritti, rendendoli un'opzione più leggera. Ricchi di cereali integrali e fibre, possono soddisfare le tue voglie di snack senza sensi di colpa. Goditi il sapore audace e la consistenza dei Chips di Mais Sbriciolati, un'aggiunta deliziosa a qualsiasi pasto o raduno!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.