Insalata di cetrioli e ravanelli

Insalata di cetrioli e ravanelli

Salad

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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47.6
calorie
1.6
proteine
9.5
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
47.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.9 mg 0%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.8 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

80.7%
13.6%
5.7%
Grassi: 2 cal (5.7%)
Proteine: 6 cal (13.6%)
Carboidrati: 38 cal (80.7%)

About Insalata di cetrioli e ravanelli

L'insalata di cetrioli e ravanelli è un piatto rinfrescante e croccante che illumina ogni pasto. Combinando cetrioli croccanti e ravanelli pungenti, questa insalata si trova spesso nella cucina asiatica, celebrando ingredienti freschi e vibranti. Guarnita con una spolverata di semi di sesamo e una spruzzata di salsa di soia leggera o una vinaigrette pungente, esplode di sapore. Ricca di vitamine e antiossidanti, questa insalata è povera di calorie e perfetta per il controllo del peso. Goditi il suo delizioso crunch e il gusto rinfrescante, rendendola un'aggiunta senza sensi di colpa alla tua dieta quotidiana!