1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.6 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di cetrioli e funghi
L'Insalata di Cetrioli e Funghi è un piatto rinfrescante e vibrante che combina croccanti, succosi cetrioli con terrosi e teneri funghi. Spesso presente nella cucina mediterranea, questa insalata è caratterizzata da una semplice vinaigrette a base di olio d'oliva, succo di limone e erbe fresche, che arricchiscono i suoi sapori brillanti. Ricchi di vitamine e minerali, i cetrioli sono idratanti e poveri di calorie, mentre i funghi offrono antiossidanti e nutrienti importanti. Questa deliziosa insalata non è solo leggera e soddisfacente ma anche un'opzione sana per qualsiasi pasto, rendendola la scelta perfetta per una dieta sana. Goditi la croccantezza e il sapore di questo piatto deliziosamente nutriente!
