Insalata di cetrioli e mele

Insalata di cetrioli e mele

Salad

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
94.6
calorie
1.3
proteine
22.1
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
94.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.9 mg 0%
Carboidrati Totali 22.1 g 8%
Fibra Alimentare 3.9 g 13%
Zuccheri 15.8 g
proteine 1.3 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

91.8%
5.4%
2.8%
Grassi: 2 cal (2.8%)
Proteine: 5 cal (5.4%)
Carboidrati: 88 cal (91.8%)

About Insalata di cetrioli e mele

L'Insalata di Cetrioli e Mele è un mix rinfrescante di croccanti cetrioli e dolci mele, insaporiti con succo di limone zesty e un tocco di menta. Originaria da piatti leggeri e estivi, questa insalata è un'aggiunta deliziosa a qualsiasi pasto. Ricchi di vitamine e idratazione, i cetrioli offrono un'opzione a basso contenuto calorico, mentre le mele portano un tocco di dolcezza naturale e fibre per la salute digestiva. Insieme, creano un piatto croccante e vibrante perfetto per le giornate calde o come detergente per il palato. Goditi l'equilibrio sano di sapori e consistenze in questa insalata rinfrescante!