Insalata di cetrioli

Insalata di cetrioli

Salad

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
78.9
calorie
1.6
proteine
15.8
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
78.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 7.9 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

64.2%
6.5%
29.3%
Grassi: 28 cal (29.3%)
Proteine: 6 cal (6.5%)
Carboidrati: 63 cal (64.2%)

About Insalata di cetrioli

L'Insalata di Cetrioli e Avocado con Olio Extra Vergine di Oliva è un piatto rinfrescante e nutriente che unisce cetrioli croccanti e avocado cremosi, esaltati dal ricco sapore dell'olio d'oliva di alta qualità. Radicata nella cucina mediterranea, questa insalata celebra la semplicità e la freschezza, rendendola perfetta per le giornate calde. Ricca di grassi sani, fibre e vitamine, supporta la salute del cuore e favorisce la digestione. Aggiungi un pizzico di sale marino e una spruzzata di limone per un tocco pepato. Goditi quest'insalata vivace come pranzo leggero o delizioso contorno, e assapora il gusto di una vita sana!