tofu a cubetti

tofu a cubetti

Protein

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 76 calories, 8.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
175.1
calorie
18.4
proteine
4.4
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (230.4g)
Calorie
175.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 16.1 mg 0%
Carboidrati Totali 4.4 g 1%
Fibra Alimentare 0.7 g 2%
Zuccheri 0.7 g
proteine 18.4 g 36%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 806.5 mg 62%
Ferro 12.4 mg 68%
Potassio 278.8 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

9.2%
38.5%
52.3%
Grassi: 99 cal (52.3%)
Proteine: 73 cal (38.5%)
Carboidrati: 17 cal (9.2%)

About tofu a cubetti

Il Tofu a cubetti è una proteina vegetale versatile derivata dalla soia, perfetta per qualsiasi piatto. Originario dell'Asia orientale, questo classico a base di soia è un elemento essenziale della cucina asiatica, assorbendo facilmente i sapori delle tue marinature e salse preferite. Ricco di proteine, povero di calorie e ricco di minerali essenziali come calcio e ferro, il Tofu a cubetti è un'opzione salutare per il cuore e priva di colesterolo. Che sia saltato in padella, grigliato o aggiunto alle zuppe, è un modo delizioso per migliorare i tuoi pasti mentre nutri il tuo corpo. Abbraccia oggi la bontà del Tofu a cubetti!