1 serving (30 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
800 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
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| Grassi Totali | 80 g | 102% | |
| Grassi Saturi | 6 g | 30% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 16 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 8 g | 28% | |
| Zuccheri | 4 g | ||
| proteine | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 500 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Noci Tritate sono un delizioso piacere culinario versatile, ricco di sapore e con un tocco di terra. Questi frutti secchi finemente macinati provengono dall'antica regione mediterranea e sono un elemento fondamentale in varie cucine, dai robusti piatti di pasta italiani al baklava mediorientale. Ricchi di grassi sani, proteine e acidi grassi omega-3 essenziali, le noci tritate favoriscono la salute del cuore e supportano la funzione cerebrale. Inoltre, sono un'eccellente fonte di antiossidanti, rendendole un'aggiunta senza sensi di colpa ai tuoi pasti. Spargile sulle insalate, mescolale nei frullati o usale come topping per i dolci per potenziare sia la nutrizione che il gusto!