1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate schiacciate
Le Patate Schiacciate sono una deliziosa variazione delle tradizionali purè di patate, con patate tenere e burrose schiacciate leggermente per una consistenza rustica. Spesso condite con erbe fresche, aglio e un filo d'olio d'oliva, questi bocconcini saporiti derivano dalle radici del comfort food, comunemente trovato nella cucina europea. Ricche di vitamine e minerali delle patate, offrono un contorno appagante che è anche senza glutine. Se possono essere ricche e cremose con l'aggiunta di panna o formaggio, è possibile personalizzarle facilmente per un'opzione più salutare utilizzando yogurt greco o avocado. Goditi l'armonia perfetta di sapore e comfort con ogni morso di Patate Schiacciate!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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