1 serving (5 grams) contains 7 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.4 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.6 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 571.4 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Aglio schiacciato
La Semola Cotta è un piatto versatile realizzato da grano duro finemente macinato, spesso presente nelle cucine italiana e mediorientale. Ricco di proteine e fibra, offre una base nutriente per ricette dolci e salate. Pieno di vitamine essenziali, la Semola Cotta favorisce la digestione e fornisce energia costante. Che sia gustata come un porridge cremoso, un contorno soffice o una base per deliziosi budini, si adatta a una varietà di gusti e preferenze. Inoltre, è naturalmente povera di grassi, rendendola un'opzione salutare per i tuoi pasti. Scopri la deliziosa consistenza e il sapore della Semola Cotta oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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