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Mandorle tritate

Mandorle tritate

Nut

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (28 grams) contains 164 calories, 6.0 grams of protein, 14.2 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.

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656
calorie
24
proteine
24.4
carboidrati
56.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (112g)
Calorie
656
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 56.8 g 72%
Grassi Saturi 4.4 g 22%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1.2 mg 0%
Carboidrati Totali 24.4 g 8%
Fibra Alimentare 14 g 50%
Zuccheri 4.8 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 304 mg 23%
Ferro 4.4 mg 24%
Potassio 800 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

13.8%
13.6%
72.5%
Grassi: 511 cal (72.5%)
Proteine: 96 cal (13.6%)
Carboidrati: 97 cal (13.8%)

About Mandorle tritate

Le Mandorle Tritate sono un ingrediente delizioso noto per il loro ricco sapore di nocciola e la loro versatilità in cucina. Ricche di nutrienti, contengono grassi sani, proteine e fibre, rendendole una scelta salutare per il cuore. Provenienti dalla regione mediterranea, queste noci finemente tritate apportano una consistenza e un sapore unici a piatti dolci e salati. Che siano spolverate su insalate, mescolate in frullati o incorporate in dolci, le Mandorle Tritate migliorano ogni ricetta offrendo un tocco di energia e vitamine essenziali. Goditi la bontà delle Mandorle Tritate ed eleva le tue creazioni culinarie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.