Insalata croccante

Insalata croccante

Salad

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
126.2
calorie
3.2
proteine
15.8
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
126.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 236.6 mg 10%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.9 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.4%
10.8%
35.8%
Grassi: 42 cal (35.8%)
Proteine: 12 cal (10.8%)
Carboidrati: 63 cal (53.4%)

About Insalata croccante

L'Insalata Croccante è un vibrante mix di verdure fresche e croccanti, con cetrioli rinfrescanti, pomodorini succosi e peperoni croccanti, il tutto condito con una vinaigrette al limone pepata. Originaria della cucina mediterranea, questa insalata non solo delizia il palato ma offre anche un'abbondanza di benefici per la salute. Ricca di vitamine, fibre e antiossidanti, è povera di calorie e perfetta per chiunque desideri mantenere una dieta equilibrata. Che sia come contorno o come pasto leggero, l'Insalata Croccante è la tua scelta ideale per mangiare in modo delizioso e nutriente!