1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Optimize your body chemistry naturally
Calorie |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.9 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Crudo è una deliziosa esperienza culinaria, originaria dalle vivaci coste d'Italia. Questo piatto presenta pesce o frutti di mare freschi e crudi, tagliati sapientemente ed arricchiti con un filo di olio d'oliva di alta qualità, una spruzzata di agrumi e un pizzico di sale marino. Spesso accompagnato da erbe e verdure di stagione, il Crudo esplode di sapore offrendo un ricco apporto di nutrienti. Ricco di acidi grassi omega-3 e ricco di vitamine, è un'opzione salutare che esalta la purezza dei suoi ingredienti. Scopri l'arte del Crudo, dove la semplicità incontra il gusto squisito.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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