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Crudità

Crudità

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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59.5
calorie
2.4
proteine
11.9
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
59.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.1 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

77.1%
15.6%
7.3%
Grassi: 4 cal (7.3%)
Proteine: 9 cal (15.6%)
Carboidrati: 47 cal (77.1%)

About Crudità

I Crudités sono un elegante assortimento di verdure fresche e croccanti, spesso servite come delizioso antipasto. Proveniente dalla cucina francese, questo colorato piatto di solito presenta carote, sedano, peperoni, ravanelli e pomodorini ciliegia, tutti disposti con cura. Non sono solo esteticamente gradevoli; i crudités sono ricchi di vitamine, fibre e poveri di calorie, rendendoli una scelta salutare per uno spuntino. Abbinali a una salsa cremosa o a un hummus saporito per un'esplosione extra di gusto. Goditi questa deliziosa leccornia che è perfetta per ogni occasione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.