Crudite

Crudite

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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59.5
calorie
2.9
proteine
10.7
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
59.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 10.7 g 3%
Fibra Alimentare 6.7 g 23%
Zuccheri 6.0 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

72.7%
19.7%
7.6%
Grassi: 4 cal (7.6%)
Proteine: 11 cal (19.7%)
Carboidrati: 42 cal (72.7%)

About Crudite

Il Crudité è un vibrante assortimento di verdure fresche e crude, tipicamente servito come delizioso snack o antipasto. Proveniente dalla cucina francese, questo colorato piatto spesso presenta una varietà di carote croccanti, cetrioli freschi, peperoni succosi e ravanelli terrosi, tutti elegantemente disposti per una presentazione visivamente sorprendente. Ricco di vitamine, minerali e fibre, il Crudité è un'opzione a basso contenuto calorico che offre un modo rinfrescante e privo di sensi di colpa per gustare le verdure. Accompagnato da salse leggere come l'hummus o lo tzatziki, non è solo salutare; è una deliziosa celebrazione dei sapori naturali!