1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con crostini
L'Insalata con i Crostini è un delizioso mix di verdure fresche, croccanti crostini e vibranti ortaggi, mescolati insieme per un'esplosione di sapori in ogni morso. Originaria dalle ricette classiche europee, questa insalata presenta crostini croccanti che aggiungono una croccantezza saporita a una combinazione di lattuga romana, spinaci e pomodorini ciliegia. Ricca di vitamine e fibre, è una scelta salutare che può essere personalizzata con le tue dressing preferite. Mentre i crostini offrono una croccantezza soddisfacente, ricorda di gustarli con moderazione per un pasto equilibrato. Che sia come contorno o come piatto principale leggero, l'Insalata con i Crostini è il modo perfetto per elevare la tua esperienza culinaria!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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