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Croqueta di bacalao

Croqueta di bacalao

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
568.7
calorie
23.7
proteine
47.4
carboidrati
33.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
568.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 33.2 g 42%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.1 mg 23%
Sodio 1184.8 mg 51%
Carboidrati Totali 47.4 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 23.7 mcg 118%
Calcio 94.8 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.9 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

32.5%
16.3%
51.2%
Grassi: 298 cal (51.2%)
Proteine: 94 cal (16.3%)
Carboidrati: 189 cal (32.5%)

About Croqueta di bacalao

La Croqueta De Bacalao è una deliziosa prelibatezza spagnola fatta di patate cremose e spugnose mescolate con merluzzo salato, cipolla e un pizzico d'aglio. Questi bocconcini dorati sono un pilastro delle tapas spagnole, incarnando le ricche tradizioni culinarie della Spagna. Sebbene indiscutibilmente deliziose, sono tipicamente fritte, conferendo loro un'esterno croccante che si contrappone perfettamente all'interno morbido. Ricchi di proteine dal merluzzo e di fibre dalle patate, offrono un piacere soddisfacente, ma gustali con moderazione per una dieta equilibrata. Concediti la Croqueta De Bacalao, dove ogni morso ti porta in un viaggio gustoso nel cuore della cucina spagnola!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.