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panino croque monsieur

panino croque monsieur

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 52/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
calorie
29.4
proteine
47.1
carboidrati
35.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
588.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.3 g 45%
Grassi Saturi 17.6 g 88%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.1 mg 31%
Sodio 1411.8 mg 61%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5.9 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 352.9 mg 27%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

30.2%
18.9%
50.9%
Grassi: 317 cal (50.9%)
Proteine: 117 cal (18.9%)
Carboidrati: 188 cal (30.2%)

About panino croque monsieur

Il Panino Croque Monsieur è una delizia classica della bisteccheria francese che presenta strati di prosciutto cotto al forno e formaggio Gruyère fuso, il tutto avvolto tra due fette di pane tostato burroso. Originario di Parigi, questo panino indulgente è spesso esaltato con una ricca salsa besciamella, che aggiunge una consistenza cremosa che trasforma ogni morso in qualcosa di superiore. Anche se il Croque Monsieur può essere piuttosto decadente a causa del formaggio e del burro, offre anche proteine dal prosciutto, rendendolo una scelta soddisfacente. Tuttavia, è meglio gustarlo con moderazione come un trattamento saporito, perfetto per un brunch rilassato o una cena accogliente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.