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Croccante insalata di cavolo.

Croccante insalata di cavolo.

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calorie
2.4
proteine
23.8
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
119.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 11.9 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

75.3%
7.6%
17.1%
Grassi: 21 cal (17.1%)
Proteine: 9 cal (7.6%)
Carboidrati: 95 cal (75.3%)

About Croccante insalata di cavolo.

La Insalata Croccante è un mix vibrante di verdure fresche e croccanti, con cavolo, carote e ravanelli sminuzzati, il tutto condito con una vinaigrette agrodolce. Proveniente dalla cucina asiatica, quest'insalata porta una croccantezza deliziosa a qualsiasi pasto. Ricca di fibre e vitamine essenziali, è rinfrescante ma anche un contorno privo di sensi di colpa. Con un perfetto equilibrio di sapori dolci e salati, l'Insalata Croccante è una scelta salutare che sicuramente eleverà la tua esperienza culinaria, diventando un must per insalate, tacos o come guarnizione croccante. Goditi il gusto croccante e rinfrescante ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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