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crocchante cavoletti di Bruxelles

crocchante cavoletti di Bruxelles

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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300
calorie
8
proteine
24
carboidrati
20
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
300
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 20 g 25%
Grassi Saturi 3 g 15%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 400 mg 17%
Carboidrati Totali 24 g 8%
Fibra Alimentare 8 g 28%
Zuccheri 6 g
proteine 8 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80 mg 6%
Ferro 3 mg 16%
Potassio 700 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

31.2%
10.4%
58.4%
Grassi: 180 cal (58.4%)
Proteine: 32 cal (10.4%)
Carboidrati: 96 cal (31.2%)

About crocchante cavoletti di Bruxelles

I cavolini di Bruxelles croccanti sono una deliziosa variazione su una verdura classica. Perfettamente arrostiti fino a ottenere una doratura perfetta, questi piccoli gioielli sanno di più, arricchiti da un filo d'olio d'oliva, una spruzzata di sale marino e un pizzico d'aglio. Originari del Belgio, hanno trovato casa nelle cucine di tutto il mondo, apprezzati per il loro sapore di nocciola e la croccantezza soddisfacente. Ricchi di vitamine C e K, sono incredibilmente nutrienti, ricchi di fibre e poveri di calorie, rendendoli un'aggiunta fantastica a qualsiasi pasto. Goditi uno sfizio privo di sensi di colpa che è sia delizioso che salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.