fungo crimini

fungo crimini

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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17.6
calorie
2
proteine
3.4
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (80g)
Calorie
17.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carboidrati Totali 3.4 g 1%
Fibra Alimentare 0.8 g 2%
Zuccheri 1.1 g
proteine 2 g 4%
Vitamina D 5.6 mcg 28%
Calcio 14.4 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 358.4 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

60.4%
35.6%
4.0%
Grassi: 0 cal (4.0%)
Proteine: 8 cal (35.6%)
Carboidrati: 13 cal (60.4%)

About fungo crimini

I funghi Crimini sono una varietà saporita del comune fungo tasto, vantando un gusto più ricco e terroso. Ricchi di nutrienti, sono poveri di calorie ma ricchi di antiossidanti, fibre alimentari e vitamine essenziali come B2 e B3. I Crimini sono popolari nella cucina italiana e mediterranea, spesso arricchendo risotti, piatti di pasta e salse. La loro consistenza carnosa li rende un ottimo aggiunta a pasti vegetariani e vegani. Con i loro benefici per la salute e la versatilità culinaria, i funghi Crimini sono una scelta deliziosa per qualsiasi piatto!