Gamberetti

Gamberetti

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
233.8
calorie
56.7
proteine
0.5
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
233.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 446.2 mg 148%
Sodio 262.1 mg 11%
Carboidrati Totali 0.5 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 56.7 g 113%
Vitamina D 358.9 mcg 1794%
Calcio 165.3 mg 12%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 623.3 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.9%
96.5%
2.7%
Grassi: 6 cal (2.7%)
Proteine: 226 cal (96.5%)
Carboidrati: 2 cal (0.9%)

About Gamberetti

Le crevette sono succulente gamberetti, ricchi di sapore e ampiamente apprezzati in varie cucine, in particolare in piatti mediterranei e asiatici. Ricche di proteine e povere di calorie, sono una scelta salutare, offrendo nutrienti essenziali come acidi grassi omega-3 e vitamine B12 e D. Che siano alla griglia, saltati o conditi in un'insalata fresca, questi deliziosi bocconcini di mare aggiungono un tocco di eleganza e una ricchezza di sapore a qualsiasi pasto. Concediti delle crevette per un'esperienza culinaria deliziosa e nutriente!