1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Calorie |
233.8 | ||
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% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 446.2 mg | 148% | |
| Sodio | 262.1 mg | 11% | |
| Carboidrati Totali | 0.5 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 56.7 g | 113% | |
| Vitamina D | 358.9 mcg | 1794% | |
| Calcio | 165.3 mg | 12% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 623.3 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le crevette sono succulente gamberetti, ricchi di sapore e ampiamente apprezzati in varie cucine, in particolare in piatti mediterranei e asiatici. Ricche di proteine e povere di calorie, sono una scelta salutare, offrendo nutrienti essenziali come acidi grassi omega-3 e vitamine B12 e D. Che siano alla griglia, saltati o conditi in un'insalata fresca, questi deliziosi bocconcini di mare aggiungono un tocco di eleganza e una ricchezza di sapore a qualsiasi pasto. Concediti delle crevette per un'esperienza culinaria deliziosa e nutriente!