Crepe con prosciutto e uovo

Crepe con prosciutto e uovo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorie
24
proteine
32.0
carboidrati
19.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.2 g 24%
Grassi Saturi 6.4 g 32%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 240 mg 80%
Sodio 960 mg 41%
Carboidrati Totali 32.0 g 11%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 64.0 mcg 320%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

32.3%
24.2%
43.5%
Grassi: 172 cal (43.5%)
Proteine: 96 cal (24.2%)
Carboidrati: 128 cal (32.3%)

About Crepe con prosciutto e uovo

Crepe Con Prosciutto E Uovo è un delizioso piatto che fonde perfettamente sapori e consistenze ricchi. Originario della cucina francese, questa crepe salata presenta uno strato sottile e delicato fatto con farina di frumento, riempito con fette di prosciutto saporito e un uovo perfettamente cotto. È un preferito per la colazione o il brunch, offrendo una soddisfacente combinazione di proteine e carboidrati. Con l'aggiunta di erbe fresche o una spolverata di formaggio, puoi ulteriormente esaltare il piatto. Sebbene indulgente, è una scelta equilibrata ricca di nutrienti, rendendolo un'opzione piacevole ma salutare per ogni pasto della giornata.