1 serving (150 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 11.0 g | 55% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 142.0 mg | 47% | |
| Sodio | 552.1 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Crepe al formaggio e uova
La Crepe con Formaggio e Uova è un delizioso piatto che combina senza sforzo i sapori delle delicate crepes francesi con formaggio ricco e uova perfettamente cotte. Proveniente dalla Francia, questa creazione invitante è spesso apprezzata come un preferito per la colazione o il brunch. La crepe sottile e morbida è farcita con formaggio cremoso, offrendo un morso delizioso, mentre le uova aggiungono un boost ricco di proteine. Con un equilibrio di carboidrati e nutrienti, la Crepe con Formaggio e Uova può essere una scelta salutare, anche se è meglio gustarla con moderazione a causa della ricchezza del formaggio. Concediti questa classica comfort food e eleva la tua routine mattutina!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
