funghi cremini

funghi cremini

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

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17.6
calorie
2
proteine
2.6
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (80g)
Calorie
17.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4 mg 0%
Carboidrati Totali 2.6 g 0%
Fibra Alimentare 0.8 g 2%
Zuccheri 1.4 g
proteine 2 g 4%
Vitamina D 5.6 mcg 28%
Calcio 14.4 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 358.4 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

51.5%
39.6%
8.9%
Grassi: 1 cal (8.9%)
Proteine: 8 cal (39.6%)
Carboidrati: 10 cal (51.5%)

About funghi cremini

I Funghi Cremini sono deliziosi funghi terrosi appartenenti alla famiglia degli Agaricus bisporus, condividendo la loro origine con i funghi champignon bianchi e i portobello. Originari dell'Europa, aggiungono un ricco sapore a una varietà di cucine, dai risotti italiani ai robusti stufati. Ricchi di nutrienti essenziali, i funghi cremini sono poveri di calorie e ricchi di antiossidanti, vitamine del gruppo B e minerali come il selenio, che supporta la salute del sistema immunitario. La loro natura versatile consente di saltarli in padella, grigliarli o arrostirli, arricchendo qualsiasi piatto con un profondo sapore saporito. Goditi il sapore deciso dei funghi cremini mentre nutri il tuo corpo!