1 serving (30 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Calorie |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 78.7 g | 100% | |
| Grassi Saturi | 47.2 g | 236% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 196.9 mg | 65% | |
| Sodio | 1574.8 mg | 68% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 3.9 g | ||
| proteine | 47.2 g | 94% | |
| Vitamina D | 78.7 mcg | 393% | |
| Calcio | 1181.1 mg | 90% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 236.2 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Insalata di Zucchine e Patate Cremose è un contorno delizioso e rinfrescante che unisce zucchine tenere e patate cremose, il tutto condito con una salsa a base di yogurt vellutata. Originaria dalla cucina mediterranea, questa insalata è un perfetto mix di consistenze e sapori. Ricca di vitamine e minerali, le zucchine forniscono un boost di idratazione, mentre le patate offrono sostanza e comfort. Con un tocco di erbe fresche e un accenno di limone, questo piatto è sia sano che soddisfacente, rendendolo un'aggiunta ideale per le tue riunioni estive o un accompagnamento nutriente per qualsiasi pasto. Goditi la bontà cremosa senza sensi di colpa!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.