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Crema di zucca e carote

Crema di zucca e carote

Soup

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
94.3
calorie
1.9
proteine
14.2
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
94.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 283.0 mg 12%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 5.7 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

63.4%
8.5%
28.1%
Grassi: 25 cal (28.1%)
Proteine: 7 cal (8.5%)
Carboidrati: 56 cal (63.4%)

About Crema di zucca e carote

La Crema De Calabaza Y Zanahoria è una deliziosa e cremosa zuppa di zucca e carote che proviene dal cuore della cucina latinoamericana. Questo piatto vellutato combina la dolcezza naturale della zucca e delle carote arrostite con un tocco di cipolla e aglio, creando un armonioso mix di sapori. Ricca di vitamine A e C, questa zuppa non solo è deliziosa ma supporta anche il sistema immunitario e favorisce una pelle sana. Con la sua consistenza accogliente e il colore vibrante, la Crema De Calabaza Y Zanahoria è il comfort food perfetto con un tocco nutriente. Goditi una calda ciotola e assapora il gusto degli ingredienti sani!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.