1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucchine cremose con cipolle
Le Zucchine con Cipolle Cremose sono un delizioso contorno che unisce zucchine fresche e tenere e cipolle dolci e caramellate, il tutto avvolto in una cremosa salsa. Questo piatto proviene dalla cucina mediterranea, dove semplicità e sapore brillano. Ricche di vitamine A e C, le zucchine offrono una scelta a basso contenuto calorico, mentre le cipolle apportano un'esplosione di antiossidanti. La salsa cremosa aggiunge ricchezza, rendendola un piacevole trattamento. Perfetto per accompagnare qualsiasi pasto, questo piatto è sia indulgente che nutriente, rendendolo un'aggiunta deliziosa alla tua tavola. Goditi la bontà cremosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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