1 serving (250 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 3.8 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 14.2 mg | 4% | |
| Sodio | 424.5 mg | 18% | |
| Carboidrati Totali | 11.3 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 471.7 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Stufato cremoso di spinaci
Lo spezzatino cremoso di spinaci è un delizioso mix di spinaci freschi, ricco latte di cocco e spezie aromatiche. Originario del cuore della cucina indiana, questo piatto confortante combina patate tenere e pomodori vibranti, creando un pasto sostanzioso ricco di sapore. Ricco di vitamine A e C, è una scelta nutriente che supporta la salute degli occhi e rafforza l'immunità. Mentre la base cremosa aggiunge una texture vellutata, opta per il latte di cocco leggero per mantenerlo salutare per il cuore. Servilo caldo con del pane croccante o del riso per un'esperienza soddisfacente che sia indulgente e nutriente. Goditi questo spezzatino salutare che ti fa sentire bene dentro!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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