Zuppa cremosa con verdure

Zuppa cremosa con verdure

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
4.7
proteine
14.2
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 3.8 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 14.2 mg 4%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 3.8 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

39.7%
13.1%
47.2%
Grassi: 67 cal (47.2%)
Proteine: 18 cal (13.1%)
Carboidrati: 56 cal (39.7%)

About Zuppa cremosa con verdure

La Zuppa Cremosa con Verdure è un delizioso mix di verdure fresche e vibranti, cotte a perfezione in una base ricca e cremosa. Questo piatto confortante trae ispirazione dalle ricette classiche europee, con ingredienti come carote, sedano e spinaci, accompagnati da un tocco di aglio e erbe per un sapore aggiuntivo. Ricca di vitamine e minerali, questa zuppa è una scelta perfetta per un pasto nutriente, offrendo sia fibre che antiossidanti. Sebbene la sua consistenza cremosa apporti indulgenza, puoi facilmente renderla più salutare utilizzando latticini a basso contenuto di grassi o alternative a base vegetale. Goditi una calda scodella di questa bontà genuina, perfetta per ogni stagione!