Blog Research API Download App
Insalata di patate cremosa

Insalata di patate cremosa

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (275 grams) contains 462 calories, 4.2 grams of protein, 30.5 grams of fat, and 43.5 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
462
calorie
4.2
proteine
43.5
carboidrati
30.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (275g)
Calorie
462
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 30.5 g 39%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 18.2 g
Colesterolo 16.5 mg 5%
Sodio 489.5 mg 21%
Carboidrati Totali 43.5 g 15%
Fibra Alimentare 4.1 g 14%
Zuccheri 3.5 g
proteine 4.2 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.5 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 717.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Insalata di patate cremosa Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar

    Fonte delle Calorie

    37.4%
    3.6%
    59.0%
    Grassi: 274 cal (59.0%)
    Proteine: 16 cal (3.6%)
    Carboidrati: 174 cal (37.4%)

    About Insalata di patate cremosa

    L'Insalata di Patate Cremosa è un piatto classico che unisce patate tenere e perfettamente bollite con una miscela vellutata di maionese, senape piccante e vibranti verdure tagliate come il sedano croccante e le dolci cipolle. Questo piatto amato proviene dalla cucina americana, spesso adornando tavoli da picnic e barbecue in tutto il paese. Sebbene la sua consistenza cremosa lo renda indulgente, fornisce anche una sana dose di vitamine dalle patate e croccantezza dalle verdure fresche. Goditelo come comfort food, ma fai attenzione alle calorie se sei attento all'apporto calorico. Questa delizia cremosa è sicuramente un successo con tutti!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Insalata di patate cremosa Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.