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Pappa cremosa

Pappa cremosa

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
4.7
proteine
25.5
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 4.7 mg 1%
Sodio 47.2 mg 2%
Carboidrati Totali 25.5 g 9%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 5.7 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 141.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.9%
12.9%
17.3%
Grassi: 25 cal (17.3%)
Proteine: 18 cal (12.9%)
Carboidrati: 102 cal (69.9%)

About Pappa cremosa

La Pappa Cremosa è un piatto caldo e confortante realizzato con cereali integrali, tipicamente avena o riso, cotti nel latte o nell'acqua per creare una texture liscia e vellutata. Originaria di varie cucine di tutto il mondo, è una colazione fondamentale goduta in luoghi come la Scozia, l'Asia e oltre. Ricca di fibre, vitamine e minerali, fornisce energia duratura e favorisce la salute digestiva. Migliora la sua bontà aggiungendo frutta, noci o un filo di miele, rendendola non solo deliziosa ma anche un inizio nutriente per la tua giornata. Scopri il semplice piacere della Pappa Cremosa, perfetta per mattine accoglienti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.