Insalata cremosa ai funghi

Insalata cremosa ai funghi

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
7.9
proteine
15.9
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.8 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 31.7 mcg 158%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

20.6%
10.2%
69.2%
Grassi: 214 cal (69.2%)
Proteine: 31 cal (10.2%)
Carboidrati: 63 cal (20.6%)

About Insalata cremosa ai funghi

L'Insalata cremosa ai funghi è un delizioso mix di funghi freschi, verdure croccanti e una deliziosa salsa cremosa, spesso ispirata alla classica cucina europea. Questa insalata presenta funghi saltati, che conferiscono profondità al sapore, mescolati con un mix di rucola e spinaci baby per un tocco pungente. Aglio ed erbe esaltano il sapore, mentre un tocco di yogurt greco fornisce un'alternativa più leggera e ricca di proteine rispetto alla maionese tradizionale. Ricca di nutrienti e antiossidanti, questa insalata è un modo delizioso per gustare una combinazione di consistenze e sapori. Concediti l'Insalata cremosa ai funghi, dove il sano incontra l'indulgente!