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Insalata cremosa di prosciutto

Insalata cremosa di prosciutto

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
23.8
proteine
7.9
carboidrati
31.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.7 g 40%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.5 mg 21%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.7%
23.1%
69.2%
Grassi: 285 cal (69.2%)
Proteine: 95 cal (23.1%)
Carboidrati: 31 cal (7.7%)

About Insalata cremosa di prosciutto

Un'Insalata di Prosciutto Cremoso è un piatto delizioso e sostanzioso che unisce tenero prosciutto a dadini con sedano croccante, salsa dolce e maionese cremosa. Originaria dalla classica cucina americana, è perfetta per pranzi veloci o pic-nic. Questa insalata non è solo saporita ma fornisce anche proteine dal prosciutto, rendendola soddisfacente. Mentre il condimento cremoso aggiunge ricchezza, la moderazione è fondamentale per un'opzione più salutare. Goditela come ripieno per un panino o con verdure fresche per una piacevole variante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.