Verza cremosa

Verza cremosa

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
3.2
proteine
15.9
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.9 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

33.4%
6.7%
59.9%
Grassi: 114 cal (59.9%)
Proteine: 12 cal (6.7%)
Carboidrati: 63 cal (33.4%)

About Verza cremosa

Il Cavolo alla Crema è un piatto delizioso che mescola il tenero cavolo con una ricca salsa cremosa, spesso con ingredienti come aglio, cipolle e un pizzico di noce moscata. Questo contorno confortante proviene dalla cucina dell'Europa orientale, dove le verdure rustiche brillano in ricette accoglienti. Ricco di nutrienti, il cavolo è povero di calorie e ricco di fibre, rendendolo una scelta salutare, mentre la crema aggiunge un tocco di indulgenza. Perfetto per accompagnare le carni o gustato da solo, il Cavolo alla Crema è un piatto soddisfacente che riscalda il cuore e nutre il corpo.