Insalata di cetrioli alla panna

Insalata di cetrioli alla panna

Salad

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
3.2
proteine
15.9
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 9.5 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

33.4%
6.7%
59.9%
Grassi: 114 cal (59.9%)
Proteine: 12 cal (6.7%)
Carboidrati: 63 cal (33.4%)

About Insalata di cetrioli alla panna

L'Insalata di Cetrioli alla Crema è un piatto rinfrescante che combina croccanti fette di cetriolo con una salsa cremosa fatta con yogurt, panna acida o maionese. Di origine dalla cucina europea, questa insalata spesso include erbe come aneto o prezzemolo per aggiungere sapore. È leggera ed idratante, perfetta per i pasti estivi, fornendo vitamine A e C, pur rimanendo povera di calorie. Tuttavia, fai attenzione al contenuto di grassi della salsa se vuoi controllare il tuo apporto. Goditi questo delizioso mix di croccantezza e cremosità che illumina ogni tavolo!